35x vegetarische kerstrecepten voor een heerlijk kerstmenu
Het is weer bijna kerst, dus de hoogste tijd om te bedenken wat je tijdens de feestdagen gaat eten! Traditioneel gezien wordt […]
20x vegan kerstrecepten voor een heerlijk kerstmenu
Het is weer bijna kerst, dus de hoogste tijd om te bedenken wat je tijdens de feestdagen gaat eten! Traditioneel gezien wordt […]
7x vegan kerstontbijt, -brunch en -lunch recepten
Jeee, het is weer bijna kerst! Wij vinden kerst altijd een hele gezellige periode met veel lichtjes, gezelligheid, familie en vergeet natuurlijk […]
Home Made Granola: een gezond en zoet ontbijt of tussendoortje
Heb jij ook weleens zin in iets lekker zoets, vullends, maar ook iets gezonds in de ochtend als ontbijt of als snack […]
Gewoontes veranderen: eten als beloning na een zware dag
“Eten is voor mij de ultieme beloning. Ik kan echt genieten van eten, vooral van chocola of ijs. Na een lange, drukke […]
Eigen ervaring met het EPD-3 programma
Samenwerking Ondertussen werk ik al 1,5 jaar samen met Jeanet en heb ik heel veel verschillende cliënten gezien die het EPD-3 programma […]
Snelle vegetarische wrap met edamame, baba ganoush en groenten
Bereidingswijzen Snijd de paprika en komkommer in reepjes en de tomaat en avocado in halve plakjes. Verwarm eventueel de wrap kort in […]
Mueslireep uit de oven
Bereidingswijzen 1. Verwarm de oven voor op 180 graden. 2. Hak de noten is grove stukken en snijd de dadels in stukjes. […]
Ratatouille met linzen, feta en gebakken aardappels
Bereidingswijzen Verwarm de oven voor op 200 graden. Week de groene linzen 30 minuten. Schil de aardappels en snijd ze in plakjes. […]
Gemarineerde tofu met groenten en rijst
Zo maak je het 1. Snijd een plak van ongeveer 125 gram van de tofu en wikkel deze in een schone theedoek. […]