Snelle vegetarische wrap met edamame, baba ganoush en groenten

Vegetarische wrap

Ingrediëntenlijst wrap

Bereidingswijzen

  1. Snijd de paprika en komkommer in reepjes en de tomaat en avocado in halve plakjes.
  2. Verwarm eventueel de wrap kort in een koekenpan.
  3. Smeer de baba ganoush op de wrap en beleg de wrap met de andere ingrediënten. Rol de wrap eventueel op (dan passen misschien niet alle ingrdienten in de wrap, eet de groenten dan los op) of laat de wrap open.
Voedingswaarden voor 1 persoon
Energie: 577 kcal
Vet: 26 gram
Vvet: 3 gram
Eiwit: 27 gram
Koolhydraten: 49 gram
Vezels: 21 gram
Zout: 0,86 gram

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *